Projet "J'apprends la santé à l'école": Les écrans et le sommeil

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Après concertation avec les enseignantes de l’école, Marie ANGÉ, l’infirmière scolaire, est intervenue auprès des élèves à partir de la grande section pour séances par classe. Dans le cadre de sa mission de santé scolaire, l’objectif est de promouvoir la santé des enfants.

Nous avons pris conscience de certains impacts sur les apprentissages. A travers différentes activités, nous nous sommes rendus compte de:

L’importance du sommeil pour bien apprendre. Nous avons parlé du petit train du sommeil avec les différents wagons.

L’impact des écrans sur notre cerveau. Nous avons fait des petits jeux pour se rendre compte qu’on ne pouvait pas bien apprendre quand nos ne sommes pas bien concentrés

De l’existence de techniques pour se rendre disponible aux apprentissages, notamment lorsque nous sommes énervés. Nous avons appris des techniques de relaxation et de yoga pour se calmer.

Pour clôturer ce projet, les parents sont invités à des ateliers interactifs jeudi 13 février à 16h30 à la sortie des classes.

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